6 activités pour déconnecter

Avec ce confinement, j'ai eu l'impression d'être tout le temps sur un écran que ce soit le téléphone, l'ordinateur ou encore la télé. J'avais envie de moment pour moi, sans écran et déconnectée de tout ! 

J'ai trouvé quelques activités qui m'ont permis personnellement de me sentir bien, de réduire mon stress et mon sentiment d'hyperconnexion. Ce sont des activités qui me conviennent mais vous en trouverez peut-être d'autres pour vous ;)  

Wishlist livres développement personnel

Depuis longtemps je m'intéresse au développement personnel sans jamais me plonger complétement dedans. J'avais lu "Opération Bonheur" de Rubin Gretchen ainsi que " Ta deuxième vie commence quand tu comprendras que tu n'en as qu'une" il y a quelques années qui m'avait beaucoup plu et initié au sujet. Le blog de Daphné Moreau "Mode & The City" aborde également le développement personnel;  elle en parle de façon à ce que tout le temps puisse s'initier et comprendre ! 

Je me suis créée une wishlist de livres pour me plonger complétement et enfin sur le sujet qui m'intéresse temps :) 

Avez-vous lu certains de ces livres ?