dimanche 10 mai 2020

10 choses qui me font sentir bien

Paris, France
Pendant le confinement, j'ai appris à ralentir le rythme, a plus apprécier les petites choses et me focaliser sur ce qui me fait sentir bien. Lorsque la vie reprendra petit à petit et pour ne pas se laisser emporter par le tourbillon de la vie active, je me souviendrai de ces petites pauses et ces petites choses qui me font me sentir bien.
S'il y a une chose que je veux retenir de ce confinement, c'est qu'il faut faire attention à prendre des moments pour soi, comprendre ce qui nous fait du bien pour pouvoir le faire plus régulièrement.

En y réfléchissant voilà 10 choses qui me font vraiment me sentir bien :


1/ lire un livre
2/ boire une tisane le soir avec du chocolat
3/ prendre une douche chaude
4/ regarder une série
5/ jouer aux sims ou animal crossing
6/ avoir un appartement propre
7/ changer ses draps pour avoir un lit propre
8/ écouter une playlist que j'adore
9/ parler à ma famille et mes amis
10/ mon rituel démaquillage/skincare du soir

Et vous, quelles sont ces petites choses qui vous font vous sentir bien ? 

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